mniej chemii · styl życia

Jak pożegnałam się z cukrem?

Temat zdrowego odżywiania zawsze był mi bliski, choć, jak wiecie nie mogę powiedzieć, że nie popełniałam błędów – możecie przeczytać o nich tutaj. Z cukrem sprawa rozwiązała się dosyć prosto i bardzo szybko. Czytaj dalej „Jak pożegnałam się z cukrem?”

rok bez kupowania · styl życia

Ile rzeczy tak naprawdę potrzebujemy?

Czy zastanawialiście się kiedykolwiek, ile rzeczy potrzebujemy, żeby nasze codzienne życie było funkcjonalne i nie sprawiało nam problemów? Chodzi mi o taką realną ilość i o przedmioty naprawdę niezbędne.
Czytaj dalej „Ile rzeczy tak naprawdę potrzebujemy?”

mniej chemii · styl życia

Coraz mniej chemii, czyli o życiu bez zupek chińskich

Zawsze starałam się patrzyć na to, co jem i więcej w mojej diecie było produktów zdrowych niż tych mniej zdrowych. Nie mogę jednak zaprzeczyć, że na liście moich niezdrowych ulubieńców znajdowało się wiele słonych przekąsek, w tym zupki chińskie.

Czytaj dalej „Coraz mniej chemii, czyli o życiu bez zupek chińskich”